iMMERSCHOOL
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L'activité physique étant importante et indispensable à la santé,
nous vous proposons un Fit Club d'1h15 avec un bon échauffement, des exercies cardio-vasculaires, un développement musculaire complet et du stretching. Le tout en musique et animé par un coach sportif.
Le cours a lieu le vendredi à 19h15 pour les adultes (à partir de 16 ans) et le samedi à 12h15 pour les enfants et sera alterné une semaine sur deux en néerlandais et en anglais.
Le but étant de développer l'intelligence linguistique d'une manière inconsciente par l'écoute et la pratique.
Une collation sportive est disponible à 2€ (une bouteille d'eau, des fèves de soja grillées ou une barre équilibrée et énergisante) !
Les enfants pourront profiter de plusieurs conseils aussi bien au niveau sportif qu'alimentaire. Une bonne raison de suivre une philosophie de vie saine et active! Inscription via la page correspondante.
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Fit Club
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Tous ces mots, disciplines et techniques s’entrecroisent et se complètent au sein d’une discipline multidisciplinaire ou chacun suit sa voie et explore ses envies, ses capacités, ses peurs et ses buts. Les émotions jouent un grand rôle et valent la peine d’être vécues et ressenties pour le bien-être des libertés physiques, émotionnelles et mentales. Les enfants construisent leur apprentissage en fonction de leur intuitivité!
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